Por qué son tan importantes los microbios del intestino

🧠 ¿Sabías que tienes un «segundo cerebro»? El intestino cuenta con más neuronas que la espina dorsal y actúa independientemente del sistema nervioso central. En esta porción de tubo digestivo, trabajan trillones de bacterias, hongos y virus que cumplen con una función muy importante para nuestro bienestar general. Por eso, la salud de nuestro intestino es clave para fortalecer la inmunidad ante enfermedades como la covid o la depresión.

En este video, te contamos en qué consiste la microbiota intestinal -también conocida como flora intestinal – y cómo puedes cuidarla.

● Presentación: Laura García

● Investigación y guion: Mariana Alvim y Laura Plitt

● Edición de video: Pilar Tomás

● Edición: Natalia Pianzola