En la búsqueda constante por perder peso, muchas personas se sienten atraídas por las promesas tentadoras de las dietas milagro.
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Categoría -Nutrición y Dieta
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Consejos y guías sobre alimentación saludable, dietas específicas para diferentes condiciones de salud y la relación entre la nutrición y la prevención de enfermedades.
Una dieta saludable promueve la salud, el crecimiento y el desarrollo. Es el pilar de un estilo de vida activo.
Pero si algo sabemos es que la anorexia nerviosa no es una enfermedad moderna: así lo atestiguan en Europa las biografías de mujeres católicas que...
La ingesta regular de alimentos saludables puede reducir el riesgo de trastornos cognitivos como la demencia y el Alzheimer.
No importa si son proteínas, grasas o carbohidratos. Y una dieta personalizada podría ayudar a adelgazar.
